En route vers un nouveau mode de vie !

Avoir confiance en soi est primordial pour permettre un épanouissement personnel. Le sport est une arme redoutable pour renforcer CETTE CONFIANCE EN VOUS !

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Qui suis-je ?

Je m’appelle Sonia, plus connue sous le nom de mrs_littlefit sur Instagram. J’ai 30 ans et je suis maman d’une petite fille depuis le 3 juillet 2020. Le sport a toujours fait parti de ma vie, c’est ma passion et c’est pourquoi j’en ai fait mon métier !

Educatrice sportive depuis 2013 et professeur d’EPS depuis 2015
Pour moi le sport est bien plus qu’une pratique c’est un mode de vie permettant une bonne santé mentale et physique.
En effet, il m’a permis depuis mon plus jeune âge à prendre confiance en moi et à me construire une force de caractère.

Vous êtes l'acteur principal de votre vie, alors si vous voulez vous aussi avoir une vie épanouie, vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, une seule chose à faire...

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